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善とは何か

アリストテレスによれば、万物は善を希求しているという。善にもさまざまあって、ほとんどが、善のように見えるものだという。善には、手段となるものと目的となるものがある。手段と目的の連鎖をたどった果ての最終的な目的が幸福である。(アリストテレス、…

自分のために備忘録、やる気スイッチは自分しか押せない

やる気を出す最善と思われる方法に、はじめる、というのがある。いやだなーと思っていないではじめちゃえば気分ものってくる、というものです。最近の脳科学でも、ヒトの気持ちは身体ベースだといわれていて、行動を変えると心も連動して変わってくる、とい…

いのちの電話の説明会に参加した話

私は自分が死にたくて仕方がない気持ちから、同じような人の役に立ちたいと考えいのちの電話に応募した。 いのちの電話の応対者になるには10万ちょっとのお金がかかる。学費を自分で払っている身としては超大金である。その説明会ではそのお金の使い道etc…

アダルトチルドレンの宗教性

前回の記事で、オウム真理教との共通点について述べた。今回もまた、アダルトチルドレンの宗教性について書く。 私がアダルトチルドレンだったとき、この考え教えの素晴らしさをほかの人に教えたくなった。当時塾講師のバイトをしていたもんだから、生徒に「…

解脱と卒業 アダルトチルドレンと宗教性

オウム真理教の目指したことの一つに解脱がある。 解脱するためにはいくつかのステップがあって、そのステップごとに正悟師、正大師と階級が上がっていく。信者たちは正大師や教祖のシャクティパットやワークなどの多額のお金をかけてヒーリングや面談を通し…

あるカウンセラーが腕がいいかなんてどうやって見分ける?

1.値段 カウンセラーの腕によって金額が高くなると思ってしまう人は多いかもしれない。化粧品でさえ、高ければ高いほどよく売れる、つまりよく効くと思い込ませるという。これは、本当に品質がいいかというよりは、効きそうだというイメージにお金を払って…

ブログの紹介

ここ数年悩んでいること。 心理学といっても、結局は宗教のような様相なんじゃないのかなってこと。 私は今まで、アダルトチルドレンのための臨床心理士によるカウンセリング、大学でやっている西洋式のカウンセリング、日本式の内観法、真言宗の坊様の相談…

見た目について

家族に恵まれなかった人、特に女性で母親からの妬みを受けたらしい人は男の子のように育てられ、おしゃれを学べずに成人してしまうという。かくいう私も、普通にやれるために身なりには大変気を使っている。とはいってもレベルが低くて、恥ずかしいが。 そし…

人間関係の築き方

アダルトチルドレンの思想を捨てた私は独学で仏教を勉強した。そんな知識を元に今は人間関係がとてもよく、自分でいうのも恥ずかしいが、職場では歓待されるくらいになった。いろいろな人から、あなたがいて本当に嬉しいと言われる。しかし死にたい気持ちは…

はた迷惑なアダルトチルドレン

私は元アダルトチルドレンである。そしてアダルトチルドレン時代に考えたこと。それは…アダルトチルドレンって超迷惑な存在なんじゃないかということ 自分が愛されるのは当然である 両親は愛してくれなかった だから両親の代わりの誰かが自分を愛するべきで…

学歴社会 中卒でも働ける社会へ

募集職種:レジ 応募資格:高卒以上 時給:800円私はこうした募集に常々疑問を感じている。なぜ、専門職でない単純な仕事に学歴を求めているのか。高校を出てなくても、勤まるのではないかと。 私の知人は普通の家庭で育ったかどうかを選別しているのではないか…

親の役割について

親の役割とはなんだろうか。人によって様々だが、今回は私の持論を述べる。 衣食住を満たすこと 私は親の役割はこれがほとんどだと思う。 あいさつ、あんぜん、あとしまつ これは私の母校にあったさんあうんどう。おはよう、いただきます、いってらっしゃい…

内観技法とアダルトチルドレンのカウンセリング

内観法について内観とは、日本生まれの技法である。 主に母親を中心に していただいたこと 迷惑をかけたこと してあげたこと を思いだし、面接者に話す。内観が終わったあと、いかに自分が母親を中心とした人々から愛されていたか感涙するのが典型である。こ…

欲望社会と愛

欲望社会と愛 愛にも色々種類がある。古代ギリシアではフィリアという概念が、キリスト教ではアガペーという概念がある。これらも愛と訳されるが、それぞれ違う。 現在の経済は欲望をもとにまわっている。現代日本の愛もまた欲望がもとになって出来上がった…

奪う親

アダルトチルドレンや毒親系のほんによくでてくる搾取する親・奪う親について。奪う親は自覚がない 奪う親は、自覚して子どもから機会、愛、物etcを奪っているわけではない。ただ単に、欲望を発露させただけだ。 例えば、進学したい娘と、進学させたくない親…

資本主義社会

私が”資本主義社会”という言葉を意識するようになったのは、そう、中学生の時のこと。 私の担任の先生は言った。「あなたの両親は貧しい。だからあなたの夢は叶わない。資本主義社会なんだ、わかるだろう。」 なんてひどい言葉なんだろう。でも、いまから思…

”私”とは何か②

自分が何者かわからないのは、人と人との関係性が弱いから。 私は誰かを決めるのは人と人との関係性であって確固たる私があるわけではない。

"私"とは何か①

二か月前に私は”消えたい”という消極的な記事を書いた。 それは今も同じでへとへとに疲れると特急列車に突っ込みたくなる。 そんな状態だが、この二か月で少しは好転した。 それは固定した”私”がなくてもとりあえずは生きていけるじゃんか、ということに気が…

PMSがかなり良くなった話

今回は私のPMSが改善された話を書きます。 PMSで困っている方たちの参考になれば幸いです。 PMSとは…月経前症候群ともいい、女性が生理前になりとイライラしたり、悲しくなったりするという精神的な症状のことです。 お医者さんでも知らない人がいてるくらい…

①アダルトチルドレンについて再考 こころに注目しすぎている 宗教に関して

このブログで最初に記事にしたのがアダルトチルドレンについて。 そして、一番アクセス数が多いのもアダルトチルドレンについて。 もう一度アダルトチルドレンについて再考したいと思います。 アダルトチルドレンとは、子ども時代に両親から愛されず、大人に…

人生親で決まるか

「親のせいにするな」と人は簡単にいうが、人生は親で決まる側面もあると思う。私は小学生のとき、勉強が好きだから大学に行こうと考え、人生設計をすでにしていた。しかし中学生の時、なんとなく壁のようなものを感じ(今でいう教育格差)、「親で人生が決ま…

⑤お寺に滞在した

外での仕事を終えた住職の方にいろいろと聞いてみました。 禅宗が”すわる”ことに重点をおいていて人々を救うことをないがしろにしていると感じること、僧侶のほとんどが寺の子でやる気がないのもいること、住職同士や本山でのしがらみがあって辛いこと、など…

④お寺に滞在した

ネットであれこれ あさっているうちにある禅寺が出家者の募集を行っていたので、そこにメールで問い合わせ、ためしに3日間滞在することにしました。 夜行バスに乗り、はるばる禅寺に到着!するとすでに出家したお坊様が出迎えてくださいました。住職が留守…

③お寺に滞在した

仏教で出家するとはいうものの、国や教団によってかなりの違いがあります。 例えば、スリランカやミャンマーでの上座部仏教の教団に出家するのと、日本の大乗仏教の教団に出家するのとではだいぶ違います。上座部仏教はブッダの教えをできるだけオリジナルに…

②お寺に滞在した

さて、私は幸か不幸か愛する者がいません。 母は昔から人格荒廃でコミュニケーションが取れませんし、父親もいません。結婚していたこともありましたが、子どもに恵まれずに離婚してしまいました。さらに友達も一人もいませんし、非正規雇用なのでいつ首にな…

①お寺に滞在した

仏教の伝統で"出家があります。これは世俗との縁を打ち切って教団へ入る、というものです。 仏教では渇愛は煩悩だと考えます。心身を悩ます汚れのことです。例えば、必要以上に贅沢がしたい、みんなから認められたい、というのは煩悩です。馴染みのない考え…

消えるには

消えたい、死にたい、という人が大勢います。 私も、そんなことをよく考えます。 正直、将来に希望が持てませんし、これから生きていってもなんにもならないような気がしてなりません。 どうしてそうなってしまうのか...。 あれこれ考えた結果、頭の中の…

②虐待の乗り越え方 記憶編

前回は幻想編について書きました。今回は記憶編です。 多くの被虐待者で苦しんでいるのは"記憶"でしょう。 記憶というのはあてにならないのです。犯罪心理学でも、犯人を見た目撃者の証言があてになるとは限らないことが知られています。でも、あなたの虐待…

①虐待の乗り越え方 幻想編

今回は虐待の乗り越え方について私の経験から書いていきます。 一番肝心なのは”幻想を捨てる”です。 この世の中にはさまざまなものがあります。例えば机や椅子や家や木琴や森や学校などなど…これらは本当に存在するのでしょうか。 唯名論という考え方では、…

⑦母性という幻想 無限の愛

前の記事で、生物学的、心理学的、社会学的な母性について紹介しました。 生物学や心理学では、母性は生得的なもので、有限でした。社会学ではつくられたもので無限に近いものでした。 これらをまとめて私の考えでは、母性という概念の「無限性」が、多くの…