今回は私のPMSが改善された話を書きます。 PMSで困っている方たちの参考になれば幸いです。 PMSとは…月経前症候群ともいい、女性が生理前になりとイライラしたり、悲しくなったりするという精神的な症状のことです。 お医者さんでも知らない人がいてるくらい…